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Comment bien se préparer ?

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Comment se préparer physiquement à la compétition ? Comment mettre toutes ses chances de son côté sans commettre des erreurs préjudiciables ? Ces questions animent tous les entraîneurs et les sportifs d'une manière générale. Pour y répondre durant deux jours, les 2 et 3 mai, Frédéric Aubert préparateur physique de la Fédération française de football sera présent à Rodez pour prodiguer ses conseils avertis. Et comme cet intervenant se plaît à...

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